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Mandalas de Arte Andaluza
Mandalas de Arte Andaluza

Arte-Terapia



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As mais bonitas mandalas com motivos da herança histórica e património cultural da região da Andaluzia, como pavimentos, fachadas de monumentos, cerâmica, entre outros, encontram-se reunidas neste livro de formato prático e com espiral encoberta, para poder colorir e descontrair em qualquer lugar e momento.

A mandala é considerada um centro energético de equilíbrio e purificação que ajuda a transformar o ambiente e a mente. Daí a sua ampla utilização para enfrentar os desafios que a vida moderna apresenta, como o stresse, a ansiedade, a angústia e determinadas fobias e doenças.

Colorir mandalas é uma forma de arte-terapiaque favorece a concentração e a criatividade, e nos pode ajudar a alcançar o equilíbrio interior, trazendo muitos benefícios para a saúde.